Здоровье и красота в 10 шагов
Каждый из нас хочет выглядеть хорошо. Чтобы сохранить молодость и красоту как можно дольше, необходимо следить за собой. Посещать студию релаксации и эротического массажа Калипсо, а также ухаживать за собой в домашних условиях. Достаточно лишь уделять этому несколько минут в день и результат не заставит себя долго ждать.
10 советов о том, как сохранить молодость и красоту
Заведите себе правило по утрам съедать на голодный желудок 1 ст. ложку семян льна, при этом необходимо их хорошо пережевывать, запивая теплой водой. Это поможет отчистить организм от шлаков, что приведет к потере веса. Кожа станет чистой и мягкой. Также это помогает укрепить волосы и ногти. Но если вы страдаете заболеванием "камни в почках", тогда данный завтра вам противопоказан.- Чтобы сократить морщины на лице и сделать кожу нежной и мягкой, нужно перед сном нанести на лицо смесь глицерина и витамина Е. Чтобы добиться лучшего результата можно предварительно сделать массаж лица. Пропорции следует соблюдать исходя из 30 г. глицерина и одной капсулы витамина Е. Кстати, купить ингредиенты можно в аптеке. Их стоимость не высокая, поэтому процедура доступна всем.
- Съедая ежедневно немного вареной свеклы, вы сможете отчистить кровь. А чистая и здоровая кровь – это прекрасный внешний вид. К тому же это хорошо сказывается и на работе внутренних органов.
Для того, чтобы волосы и ногти выглядели здоровыми, необходимо ежедневно съедать 50 гр. орехов. Стоит заметить, что неважно, какие орехи, все зависит от ваших вкусовых предпочтений, результат все равно будет.- Улучшить состояние волос можно при помощи репейного масла. Для этого необходимо масло смешать с горчичным порошком и перемешать до густой однородной массы. Если у вас нет репейного масло, то его можно заменить маслом зародышей пшеницы. Маску нужно наносить на чистые, влажные волосы и держать 30 минут, затем смыть водой. Через месяц таких процедур, волосы станут густыми и шелковистыми.
- Кстати масло зародышей пшеницы помогает укрепить ресницы. Нужно взять пустую тушь и хорошенько вымыть тюбик, затем просушить его и капнуть в него масло. После этого нужно ежедневно перед сном наносить его на ресницы. Спустя месяц ваши ресницы станут более густыми и длинными.
- Чтобы пяточки были как у младенца, нужно на ночь смазывать их сливочным маслом с добавлением нескольких капель мяты, потом надеть носочки. Только важно, чтобы носки были из натурального материала.
Очень полезно иметь под рукой амарантовое масло, оно поможет избавиться от растяжек, морщин и ожогов на теле. Пользоваться им можно каждый день, для этого необходимо просто смазывать лицо и тело. Оно также поможет снять усталость с ног, на которые идет ежедневно большая нагрузка.- В уходе за телом, незаменимым помощником является скраб из морской соли и сметаны. Для этого нужно 250 гр. соли смешать с таким же количеством сметаны и перемешать до однородной массы. После душа скрабом следует массировать все тело, включая область декольте и шеи. Это процедура помогает избавиться от ороговевших клеточек кожи. Кожа становится гладкой и мягкой.
- Если у Вас проблемы с перхотью, то поможет с этим справиться раствор воды и ментолового масла. Необходимо на литр воды капнуть 5-7 капель масла, после мытья головы нужно ополоснуть волосы полученным раствором. Это придаст свежести и легкости, также это помогает избавиться от жирности волос.